先週5日間高知県に行ってて、
2人の人と出会ったのだが、2人ともランニングを趣味としていて若々しかった。
1人目：職業はアナウンサーで年齢は30代。100kmマラソンも完走するくらいのランナー。
休みの日は50km走るとのことで人としてキラキラ輝いていて何だか憧れた。
2人目：役所勤めで年齢は46歳と同い年。
毎朝5時に起きて仕事前に10km走ることが日課らしい。
フルマラソンのベストは3時間とのこと。
同い年なのに髪は真っ黒、肌ツヤも良く、スマートで腹も出てない。見た目は35くらいに見えた。
翻って自分の身体（特に腹と顔）はどうかというと、、、。。。
この2人に出会って衝撃を受けた。
結論：
私も走ろう。
酒も食事も考えよう。
節制しよう。
そして若返ろう！！！！
